VƯỢT QUA GIAI ĐOẠN PURGING KHI SỬ DỤNG BHA

purging mụn ẩn bằng bha

Đã là Skincare Lover thì hẳn ai cũng phải biết đến BHA có khả năng tẩy tế bào chết và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có cơ may “sóng yên biển lặn” với hoạt chất này. Khi bạn sử dụng BHA để điều trị mụn ẩn, hãy chuẩn bị tinh thần cho giai đoạn Purging (đẩy mụn có kiểm sóat). Hay nếu bạn “lơ tơ mơ” hơn thì có thể gặp phải các ác mộng Break-out nữa kìa. Vậy làm sao để có thể vượt qua giai đoạn Purging khi sử dụng BHA đây? Twins sẽ mách nước cho bạn.

VÌ SAO XẢY RA PURGING KHI SỬ DỤNG BHA?

Mụn ẩn là gì?

Nhắc lại một số kiến thức từ những bài viết trước, Twins nói sơ lược về mụn trứng cá ở giai đoạn 1 – mụn không viêm:

  • Mụn đầu trắng/đầu đen (Comedonica): Đây là mức độ nhẹ của mụn.
    • Mụn đầu đen được gọi là open comedo (đầu mở), loại mụn này khiến lỗ chân lông mở to. Màu đen chính là do phần nhân mụn “bị mở” ra ngoài, tiếp xúc với không khí và oxy hóa.
    • Mụn đầu trắng là closed comedo (đầu kín).
    • Mụn đầu đen và mụn đầu trắng thì không nhức nhưng lại dai dẳng. Chỉ cần không làm sạch da đúng cách, thì dù đi đâu nó sẽ trở về bên bạn ngay.

Mụn đầu trắng/đầu đen

  • Mụn ẩn: loại mụn nằm cứ nằm im lìm dưới da ngày này qua tháng nọ, khiến da lúc nào cũng lộm cộm. Một đặc điểm đáng ngại mà bạn cần lưu ý là mụn ẩn rất dễ lan.

Mụn ẩn

Để tìm hiểu rõ hơn về cách phân loại mụn, các bạn có thể tham khảo thêm tại đây.

Purging khi sử dụng BHA là gì?

Đẩy mụn có kiểm soát là hiện tượng sẽ gặp khi bạn dùng BHA hay AHA hay cả nhóm retinoids. Khi bạn bước vào giai đoạn này, hãy nên giữ vững tinh thần vì da bạn sẽ xuất hiện rất nhiều mụn. Ngay cả khi bạn chỉ mong muốn điều trị mụn ẩn thì bạn lại gặp phải những nốt mụn viêm.

Vì sao da bạn lại bị purging khi sử dụng BHA?

Nói đến đây thì Twins lại nhắc với bạn về cơ chế hoạt động của BHA nha:

Giải thích một cách đơn giản: BHA là chất tẩy da chết hóa học làm mềm và hòa tan keratin, một loại protein tạo thành một phần của cấu trúc da. Điều này giúp nới lỏng liên kết các tế bào da chết, vì vậy chúng dễ dàng bị bong ra.

Nghĩa là, với cơ chế thấm sâu vào lớp tế bào sừng, mở lỗ chân lông, các mụn ẩn sâu dưới da sẽ được đẩy lên bề mặt da nhanh hơn. Do cơ chế dễ lây lan của mụn ẩn, nên chúng thường là ổ ở sâu dưới da. Khi bị đẩy lên khỏi bề mặt da thì sẽ “ồ ạt” hơn. Ngoài ra thì việc BHA hoạt động tích cực sẽ đẩy cả những bụi bẩn gây bít tắc chân lông nữa. Đó là lí do vì sao ngoài mụn ẩn, bạn còn có thể gặp nhiều thể loại mụn khác.

Giải thích theo cơ chế khoa học: BHA bản chất là Beta Hydroxy Acid, đây là một loại Acid mạnh, háo nước. Khi tác động vào da, BHA hút đi một lượng nước đáng kể ở lớp sừng, làm lớp sừng bị bong lên. Từ đó giúp các tế bào chết được loại bỏ một cách dễ dàng mà không tạo nên những lực ma sát không cần thiết cho da. Và cũng nhờ cơ chế bong da tự nhiên này, BHA là một thành phần “phá hoại có xây dựng”. Các tế bào mới trong da đồng thời được kích thích sản sinh. Vì vậy đừng lo dùng BHA sẽ khiến da bạn mỏng đi nhé.

Purging khi sử dụng BHA

Purging khi sử dụng BHA kéo dài trong bao lâu?

Mặc dù đại đa số những người sử dụng BHA đều sẽ gặp trường hợp purging, tuy nhiên một số ít thì không.

Nếu da của bạn khỏe, giai đoạn đẩy mụn có kiểm soát này sẽ xảy ra tối đa 3 lần, đây gọi là quá trình đổi mới lớp sừng. Sau đó 2-6 tuần, bạn sẽ cảm nhận được da mình sạch hơn và mụn cũng giảm dần.

Bạn sẽ nghe nhiều thông tin rằng purging sẽ kết thúc sau 2 tháng. Nếu không kết thúc thì xem như bạn không hợp với BHA. Tuy nhiên, có một số trường hợp thời gian purging sẽ kéo dài hơn. Dưới đây là một ví dụ điển hình.

Purging khi sử dụng BHA

Với tính chất và cấu trúc da của bạn, quá trình Purging kéo dài đến gần 4 tháng theo nhiều giai đoạn. Từ những mụn nhỏ li ti đến các mụn to hơn, tưởng như đã hết thì lại ở đâu kéo về những ổ mụn viêm sưng tấy. Nhìn thấy da mặt mình như vậy là điều chẳng ai muốn chút nào.

Nhưng Twins Skin vẫn luôn động viên rằng bạn hãy kiên nhẫn. Vì chúng mình biết, đây là điều kiện cần và đủ để đi đến kết quả thành công như ý muốn. Mọi thứ đều cần có thời gian. Và thời gian chính là câu trả lời cho mọi thứ mà phải không nào. Bằng chứng là hiện tại, da của Hạnh Phúc đã tiến triển rõ rệt sau khi kết thúc quá trình Purging.

Xem chi tiết feedback của bạn tại Twins Skin để có thêm động lực nha các bạn!

Trong quá trình này, bạn cố gắng chăm sóc da thật tốt, tránh tự ý nặn mụn. Sử dụng các biện pháp làm sạch da sâu tránh mụn ẩn mới xuất hiện, cấp ẩm vừa đủ tránh gây bít tắc lỗ chân lông, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da như mong muốn.

Break-out vs Purging khi sử dụng BHA

Nếu để phân biệt purging và break-out thì khá khó với những bạn chỉ mới bước chân vào thế giới skincare.

Vậy để trước khi phân biệt bạn xem video bên dưới để biết rõ về các biểu hiện của dị ứng/kích ứng và break out nhé!

Kích ứng

Kích ứng (skin irritation) là tình trạng nhẹ, diễn ra trong thời gian ngắn thường là vài ngày. Biểu hiện của kích ứng da thường bị châm chích, da mẩn đỏ, rát, sưng tấy, nổi mụn, da căng khô, bong tróc. Kích ứng có thể tự khỏi khi cách ly với các nguyên nhân gây hại. Hoặc khi da được làm dịu và cung cấp ẩm cho da đầy đủ, da sẽ tự hồi phục.

Kích ứng bao gồm có 3 loại như sau:

  • Kích ứng cơ bản: Vùng da sử dụng mỹ phẩm chuyển sang màu đỏ. Nguyên nhân do nồng độ trong sản phẩm sử dụng quá mạnh so với khả năng thích ứng của da khiến chúng không thể tương thích với nhau.
  • Kích ứng tích lũy: da nổi mụn li ti và ngứa nhẹ. Bởi vì sau một thời gian dài sử dụng mỹ phẩm sẽ gây tích tụ một số chất, dẫn đến hàm lượng của chúng tồn tại trên da quá cao.
  • Kích ứng chủ quan: chỉ tạo cảm giác nóng, rát cho người sử dụng do các tác động tiêu cực từ môi trường hoặc do chức năng da không tốt.

Dị ứng

Khi da bị dị ứng thì hệ miễn dịch sẽ phản kháng và hình thành các kháng thể. Biểu hiện dị ứng da ban đầu cũng giống như kích ứng. Nhưng sẽ nhanh chóng trở nên trầm trọng như da nổi mụn nhiều và đồng loạt, sưng phù, nổi mề đay, ngứa ngáy, da đỏ, phồng rộp,… Không chỉ trên vùng da tiếp xúc mà sẽ lan ra toàn thân.

Dị ứng thường kéo dài hàng tuần, đôi khi hàng tháng. Và bắt buộc phải có liệu trình điều trị an toàn để tránh các hậu quả đáng tiếc như sốc phản vệ, khó thở hoặc thậm chí ngừng thở.

Break-out

Break out là hiện tượng da nổi mụn ở những vùng trước đây chưa từng có. Mụn kéo dài liên tục và không có dấu hiệu thuyên giảm hoặc tình trạng ngày càng tệ hơn. Trong giai đoạn này mụn sẽ ồ ạt nổi lên, kèm theo hiện tượng sưng tấy, và các nốt đỏ sẽ lây lan ra diện rộng.

Điều này xảy ra khi sử dụng một sản phẩm mới, da quá mẫn cảm không thể thích ứng. Đặc biệt với những làn da yếu, mỏng, chưa quen với nồng độ cao của BHA.

VƯỢT QUA GIAI ĐOẠN PURGING KHI SỬ DỤNG BHA NHƯ THẾ NÀO?

Đây hẳn là giai đoạn khó nhằn nhỉ các Skincare lover? Nhưng đừng nè, Twins sẽ giúp bạn “tối giản” lại quá trình này. Hãy cùng xem các cách vượt qua giai đoạn Purging nhé!

Kiểm soát Purging không thành Break-out

Vượt qua giai đoạn purging khi dùng BHA 1

Các thông tin phổ biến hiện nay thường phân biệt rạch ròi giữa Purging và Break out. Điều đó đúng nhưng chưa đủ. Thực chất giai đoạn Purging có thể chuyển sang Break-out.

Khi Purging, các lớp tế bào chết được bạt mỏng từ đó giúp các nhân mụn nằm sâu dưới da được đưa lên bề mặt rồi dễ dàng được loại bỏ. Đó quả là một dấu hiệu đáng mừng. Song các nốt mụn được đẩy lên vẫn đang chứa đầy vi khuẩn có thể lây lan qua các vùng da trước đây chưa từng có mụn. Từ đó tạo nên hiện tượng lên mụn không kiểm soát.

Hiện tượng đó có thể xảy ra khi:

  • Tự ý nặn mụn gây tổn thương các vùng da bên cạnh. Hành động đó còn có thể mang vi khuẩn từ lỗ chân lông này sang lỗ chân lông khác. Việc nặn mụn không đảm bảo vệ sinh còn tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh mẽ hơn. Hoặc gây vỡ nhân mụn dưới da khiến da bị sẹo rỗ;
  • Ăn uống sinh hoạt thiếu khoa học;
  • Thức khuya, Stress: Gan thận phải hoạt động nhiều giảm chức năng thải độc, làm giảm khả năng miễn dịch, tự phục hồi của làn da, tình trạng viêm kéo dài có thể phá huỷ các mô da;
  • Ăn đồ dầu mỡ, uống sữa bò, ít ăn rau củ. Thay vào đó nên có chế độ ăn uống hợp lý để hỗ trợ đặc lực cho quá trình purging diễn ra nhanh chóng và thành công.
  • Giảm tinh bột, tăng cường rau xanh. Đặc biệt là các loại rau/củ/quả giúp tăng khả năng kháng viêm (rau dền, cải xoăn, hạt hạnh nhân, hạt óc chó, cam, việt quất, ổi…). Ngoài ra, bổ sung viên uống dầu cá giàu omega 3 cũng là điều cần thiết.

Tối giản quy trình chăm sóc da

Vượt qua giai đoạn purging khi sử dụng BHA

Trong giai đoạn Purging, làn da sẽ trở nên nhạy cảm hơn. Việc tối giản quy trình là điều vô cùng cần thiết.

Đầu tiên, khi thấy làn da bắt đầu phát mụn nhiều nên ngưng cả quy trình chăm sóc da. Sử dụng nước muối sinh lý (NaCl 0,9%) trong ba ngày cho làn da được dịu lại. Đồng thời nước muối sinh lý cũng có công dụng kháng khuẩn, có thể hỗ trợ trong quá trình trị mụn. Tuy nhiên không nên lạm dụng vì dùng lâu ngày có thể làm mất độ ẩm tự nhiên của da, ảnh hưởng đến lớp màng bảo vệ da.

Tiếp đến, dùng quy trình tối giản nhưng vẫn đảm bảo các bước sau:

  • Làm sạch kép (Tẩy trang – Sữa rửa mặt)
  • Toner: Cấp ẩm nhẹ nhàng cho làn da
  • Đặc trị

Tuỳ vào mức độ mụn mà có thể bổ sung thêm các bước khác như mask, kem chống nắng,…

Giảm tần suất và vị trí sử dụng BHA

Vượt qua giai đoạn purging khi sử dụng BHA 3

  • Nếu đang bôi BHA toàn mặt và không dám chắc mình vững tinh thần vượt qua giai đoạn purging thì cách tốt nhất là xử lý cục bộ. Hãy dùng BHA vào các nốt mụn/vùng mụn nổi cộm nhất. Xử lý xong vùng này rồi tiếp tục chuyển sang vùng khác. Hơn nữa với cách này cũng sẽ giúp giảm bớt nguy cơ lên mụn không kiểm soát.
  • Tần suất sử dụng cũng là điều đáng lưu ý. Nên sử dụng cách buổi hoặc cách ngày tuỳ vào tình trạng purging.
  • Việc sử dụng các sản phẩm có chứa BHA ở bước làm sạch cũng giúp làn da quen dần.
  • Nếu làn da từng dính kem trộn, thuốc rượu, da nhạy cảm thì hãy bắt đầu sử dụng sản phẩm với tỉ lệ % thấp. Hoặc sử dụng Biogenic Sallic 210. Đây là BHA thế hệ mới nhà Twins Skin: Không phụ thuộc pH như BHA truyền thống, giảm nguy cơ kích ứng.

Kết hợp thành phần trị mụn khác

Giai đoạn purging khi sử dụng bha

Kết hợp BHA với thành phần điều trị mụn khác sẽ giúp gom còi nhanh hơn, rút ngắn giai đoạn Purging.

Các thành phần kết hợp thường thấy: Benzoyl Peroxide, Sulfur, Hợp chất trị mụn thiên nhiên BCX-CA…

Trong một số trường hợp mụn nặng bác sĩ da liễu có thể kê BHA dùng kèm với các thành phần kháng sinh đường bôi như: Erythromycin, Clindamycin,…

Cấp ẩm mỏng nhẹ

Cấp ẩm khi bị purging khi sử dụng BHA

BHA rất háo nước, sẽ hút các nhân tố tạo độ ẩm tự nhiên của da có thể gây nên hiện tượng khô, bong tróc da. Hoặc ngược lại sẽ khiến da luôn trong tình trạng “chảo dầu”.

Việc cấp ẩm sẽ giúp duy trì hoạt động ổn định của tuyến bã nhờn và lớp màng bảo vệ da. Từ đó giúp giai đoạn Purging trôi qua êm đềm.

Việc sử dụng các sản phẩm cấp ẩm quá đặc dạng dầu hoặc dạng kem có thể gây mụn viêm. Hay việc sử dụng các thành phần cấp ẩm (Humectants), làm mềm (Emollient), khoá ẩm (Occlusive) nặng đô như: Silicone không bay hơi, mineral oil, lanolin… sẽ dễ gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông, làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Hãy ưu tiên sử dụng các sản phẩm cấp ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, không gây nhờn rít trên da. Thường là toner, serum, gel nền nước. Và lượng dầu trên da đã là một yếu tố khoá ẩm tự nhiên rồi không phải lúc nào cũng cần kem khoá ẩm đâu nhé.

Không lạm dụng kem chống nắng

Vượt qua giai đoạn puring khi dùng bha

“Phải dùng kem chống nắng trong mọi hoàn cảnh” dường như đã đi vào suy nghĩ của các tín đồ Skincare. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp ngoại lệ nên linh hoạt và cân nhắc khi sử dụng kem chống nắng. Purging chính là một trong các trường hợp đó.

Với các thành phần chống nắng vật lý (Zin Oxide, Titamium Dioxide) có thể gây bít tắc lỗ chân lông. Thành phần chống nắng hoá học (Avonbenzone, Octocrylene, Oxybenzone…) có thể khiến da trở nên nhạy cảm.

Nếu làn da đang đẩy toàn mụn viêm, Twins khuyên các Skincare Lover không nên sử dụng kem chống nắng. Hãy bảo vệ da bằng những cách cơ bản như khẩu trang vải tối màu, viên uống chống nắng. Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tránh ngồi gần cửa sổ vào ban ngày.

Nhiệm vụ của chúng ta là kết thúc giai đoạn purging càng sớm càng tốt. Khi da đi vào giai đoạn phục hồi thì có thể quay trở lại dùng kem chống nắng.

Ngoài ra, các bạn có thể xem thêm 4 bí quyết điều trị mụn ẩn bằng BHA của Twins để có thêm tự tin vượt qua giai đoạn purging này nha!

Cuối cùng, chúc các bạn luôn xinh đẹp và hạnh phúc!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *